Stage Yoga Sukha

2 pratiques de yoga par jour : une pratique « dynamique » le matin, une pratique « méditative » le soir

Atelier mensuel du mercredi : Qi Gong et Nature

Nicole El Hayani

La matinée débutera par du “Xi Xi Hu“, Qi Gong de la marche, qui stimule la circulation du sang et de l'énergie, suivi d'une séance de Qi Gong à thème dont Qi gong pour s’accorder à l'énergie des saisons. Les pratiques [...]

Atelier mensuel du mercredi : Qi Gong et Nature

Nicole El Hayani

La matinée débutera par du “Xi Xi Hu“, Qi Gong de la marche, qui stimule la circulation du sang et de l'énergie, suivi d'une séance de Qi Gong à thème dont Qi gong pour s’accorder à l'énergie des saisons. Les pratiques [...]

Stage Yoga Iyengar

Jessica Kieffer

http://yogaiyengar.unblog.fr/jessica-kieffer/

Qi Gong et Méditation

Week-end dédié au Qi Gong et à la méditation, avec une relaxation sonore aux bols tibétains en soirée d’accueil pour installer d’emblée une détente bienfaisante. Un temps pour la santé du corps et de l'esprit, pour pacifier les émotions et dénouer les blocages sources de douleurs et maladies, dans un lieu éco construit à l’accueil généreux et simple, au plus près de la nature.