Un temps d’écoute et de recentrage pour soutenir notre énergie, le moment idéal pour mettre à l’honneur l’énergie du Poumon et notre respiration afin d’appréhender avec optimisme la rentrée dans l’automne

Stage complet réservé aux élèves de Lola

Stage complet réservé aux élèves de Virginie

L’Ikigaï est une philosophie de vie japonaise que l’on traduit souvent par “raison d’être”, “joie de vivre” ou encore “raison de se lever le matin”. Dans cette immersion, nous l’abordons comme un chemin vivant : non pas un simple outil mental à remplir sur une feuille, mais une exploration profonde de ce qui veut prendre forme à travers vous, dans votre vie personnelle, professionnelle et créative.

Shunyata - Immersion dans le silence Retraite méditation, silence, yoga, chant méditatif et bain sonore avec Valérie

Offrez-vous une parenthèse de reconnexion profonde, une immersion douce et transformatrice au cœur de l’Ayurveda, dans un lieu naturel, calme et ressourçant, propice au lâcher-prise et à l’harmonisation intérieure.

Trouver le clown en nous. Le clown et ses « bides » : physiques ou psychologiques, il offre aux spectateurs ses erreurs et les transforme en émotions.

Développer la conscience d'être, en lien avec l’univers et les êtres qui nous entourent, grâce à des pratiques corporelles et méditatives : * Qi Gong * Danse soufie dans les quatre directions et tours derviches * Méditation guidée matinale

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