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SUMMARY:Weekend "L'effet Yoga" avec Karine
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SUMMARY:Yukido
DESCRIPTION:https://www.yukido.fr/evenement/stage-yukido-novembre-2026 \nPour cette huitième année de la Manufacture du yukido\, les apprentis accueillent les stagiaires lors de stages au « Cœur des Pételins »\, près de l’Abbaye du Thoronet. \nLe stage s’adresse aux professionnels du soin et à toute personne qui s’intéresse au toucher\, au mouvement\, et à leur action sur la santé. L’esprit de recherche anime ces stages\, le yukidō ayant pour vocation à toujours évoluer. \nLes notions fondamentales du yukidō sont abordées par la pratique réflexive : sensations internes et externes\, impressions sensorielles\, toucher adéquat\, soin domestique. Nous pratiquons ensemble les trois éléments constitutifs du yukidō : l’accompagnement par les mains\, l’éveil des sensations corporelles et l’éveil des muscles. \nLe nombre de participants est limité à 14. \nPour se familiariser avec le yukidō : \nUne vidéo aborde le yukido dans les grandes lignes\, elle est accessible sur : \nhttps://www.youtube.com/watch?v=3bRGTy4A6-A \nL’entretien est divisé en chapitres auxquels on peut accéder directement. \nPrérequis : \nPour situer le yukidō et se préparer au stage\, il est recommandé de prendre connaissance de mon livre le plus récent :\nYukidō\, l’art du soin par le toucher. Ce livre est accessible sur : \nhttps://www.yukido.fr/#livres \n‍ \nPour tous renseignements : \nAndréine Bel \n‍andreine@yukido.fr \n06 15 49 20 11.
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SUMMARY:Retraite entre Femme
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SUMMARY:Séjour Yoga Sukha
DESCRIPTION:https://www.facebook.com/emilieyogasukha \nhttps://zenplanete.com/yoga-sukha \nPROGRAMME du WEEK-END \n. \nVendredi 27\nArrivée à partir de 16h30 pour une installation tranquille…\n♥ 18h15 cercle de présentation du séjour\, et des participants !\n♥ 19h30 dîner \nSamedi 28\n♥ 7h15h-8h45 petit déjeuner ou temps libre\n♥ 9h-11h pratique\n♥ 12h repas\n♥ 14h30 temps libre ou balade méditative au bord de l’Argens\n♥ 17h pratique vespérale\n♥ 19h dîner \nDimanche 29\n♥ 7h15-8h45 petit déjeuner\n♥ 9h-11h pratique\n♥ 12h repas\n♥ 14h30-16h pratique et clôture du séjour \nLes « pratiques » proposées seront des pratiques d’asana et/ou de pranayama et/ou de méditation et/ou de chants\, adaptées aux moments de la journée. \n♥ Comment s’inscrire ? auprès d’Emilie (06.09.62.73.63)\nUn acompte de 100€ non remboursables est demandé\npour réserver votre place.\nSéjour complet : 320€ tout compris du vendredi soir\nau dimanche après-midi (3 repas/jour\, hébergement\,\npratiques).
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SUMMARY:YOGA & ATELIER D’ÉCRITURE « Un voyage intérieur »
DESCRIPTION:PRÉSENTATION DU SÉJOUR \nIl était une fois… notre corps et sa plume…\nSéjour du 4 au 6 décembre 2026 avec Brigitte (yoga) et Nadine (écriture) \nLe Hatha Yoga : un chemin vers l’harmonie\nLa pratique du yoga nous met en relation avec la dimension invisible et sacrée du réel.\nHa : soleil\, Tha : lune\, Yoga (joug ou yuj) signifie unir.\nLe Hatha yoga se définit comme la pratique de diverses postures ou asanas pour obtenir\nl’équilibre entre énergie féminine et masculine.\nBrigitte\, professeur de yoga\, vous guide vers la découverte de votre essence. Vous\ntrouverez l’harmonie grâce à l’équilibre de vos énergies\, en toute simplicité. Le souffle et le\nmouvement créent la fluidité de vos postures selon votre rythme personnel. Votre\nauthenticité émerge quand vous habitez pleinement le moment présent. \nPour qui ? Pourquoi ?\nLe Hatha yoga constitue une parfaite initiation à l’essence traditionnelle du yoga\, quel que\nsoit votre niveau. Cette pratique éveille votre présence intérieure et harmonise l’énergie de\nvotre cœur\, de votre corps et de votre esprit.\nL’Écriture : un moment de partage\nNadine\, professeur de FLE (Français Langue Étrangère) et biographe\, vous propose deux\nateliers d’écriture sur le thème du corps. Il n’est pas besoin de savoir écrire pour participer à\ncette expérience créative. Vos mots s’écriront sur la page\, dans ce moment de jeu et de\npartage. Votre langage\, unique\, est mis à l’honneur.\nNous sommes ravies de vous faire découvrir l’écriture et le yoga\,\ndeux pratiques qui révèlent la richesse de la conscience. \nPROGRAMME DU SÉJOUR \nVendredi 4 décembre\n16h — Arrivée Au cœur des Pételins. Installation et formalités\n17h30 — Cercle d’ouverture et yoga douceur\n19h30 — Dîner\n21h00 — Méditation Tratak \nSamedi 5 décembre\n7h00 – 7h45 — Yoga silence\n8h00 — Petit-déjeuner\n9h30 – 12h00 — Hatha yoga\nSur le fil du temps et de l’espace. Mantra – asanas – pranayamas – méditation –\nsons et vibrations\n12h30 — Déjeuner\n14h – 16h00 — Pause\n16h – 17h30 — Atelier d’écriture qui commencera par une moisson de mots\, puis une\nintrospection\n19h – 20h30 — Dîner\n21h — Méditation Tratak \nDimanche 6 décembre\n7h00 – 7h45 — Yoga silence\n8h00 — Petit-déjeuner\n9h30 – 12h00 — Hatha yoga\nSur le fil du temps et de l’espace. Mantra – asanas – pranayamas – méditation –\nsons et vibrations\n12h30 — Déjeuner\n14h30 – 16h00 — Atelier d’écriture qui trouvera son inspiration dans les fragments\nqui nous constituent\n16h30 — Cercle de clôture et fin de stage\n17h00 — Départ \nTarif du stage : hébergement en pension complète et activités incluses 300 € par personne.\nConditions de réservation et inscriptions contacter: \nBrigitte au 06.34.21.50.92 \nNadine au 06.61.98.61.28 \nClôture des réservations au 4 octobre 2026.
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SUMMARY:Nouvel An Tantrique avec Selva et Thomas
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SUMMARY:Yukido
DESCRIPTION:https://www.yukido.fr/evenement/stage-yukido-novembre-2026 \nPour cette huitième année de la Manufacture du yukido\, les apprentis accueillent les stagiaires lors de stages au « Cœur des Pételins »\, près de l’Abbaye du Thoronet. \nLe stage s’adresse aux professionnels du soin et à toute personne qui s’intéresse au toucher\, au mouvement\, et à leur action sur la santé. L’esprit de recherche anime ces stages\, le yukidō ayant pour vocation à toujours évoluer. \nLes notions fondamentales du yukidō sont abordées par la pratique réflexive : sensations internes et externes\, impressions sensorielles\, toucher adéquat\, soin domestique. Nous pratiquons ensemble les trois éléments constitutifs du yukidō : l’accompagnement par les mains\, l’éveil des sensations corporelles et l’éveil des muscles. \nLe nombre de participants est limité à 14. \nPour se familiariser avec le yukidō : \nUne vidéo aborde le yukido dans les grandes lignes\, elle est accessible sur : \nhttps://www.youtube.com/watch?v=3bRGTy4A6-A \nL’entretien est divisé en chapitres auxquels on peut accéder directement. \nPrérequis : \nPour situer le yukidō et se préparer au stage\, il est recommandé de prendre connaissance de mon livre le plus récent :\nYukidō\, l’art du soin par le toucher. Ce livre est accessible sur : \nhttps://www.yukido.fr/#livres \n‍ \nPour tous renseignements : \nAndréine Bel \n‍andreine@yukido.fr \n06 15 49 20 11.
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SUMMARY:Stage de Yoga coorganisé avec Fabienne et Élodie
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SUMMARY:STAGE DO-IN & ZEN SHIATSU
DESCRIPTION:https://www.harmonieshiatsu.fr/mon-actualité/ \nStage de 2 jours pendant la 5e saison\, propice à une pause rééquilibrante. C’est la période idéale pour prendre soin de soi\, se recentrer et reconstituer ses réserves. Notre énergie de soutien et d’ancrage associée à la Terre sera renforcée afin de nourrir notre force intérieure.  \nLes maîtres mots seront Ecoute\, Ancrage et Renforcement. \nDATES : du vendredi 22 janvier 2027 à partir de 16h00 (début du stage à 18h00) au dimanche 24 janvier 2027 à 17h00 (heure de fin de stage 15h30). \nCONTENU : En ma qualité de  Spécialiste en Shiatsu certifiée par le SPS et la FFST depuis 2016\, Animatrice Do-In\, et Réflexologue plantaire\, je me réjouis de vous faire découvrir Do-In et Zen Shiatsu en immersion complète pendant un week-end de 2 jours. \nVous souhaitez être sensibilisé aux subtilités du Zen Shiatsu en alternant cours de Do-In (exercices d’auto-shiatsu sur les méridiens permettant de se reconnecter à Soi et d’acquérir une meilleure connaissance de son schéma énergétique corporel)\, protocole et déroulement d’une séance de Shiatsu (recentrage\, Katas et bon positionnement du donneur et receveur…)\, apports de la médecine chinoise dans l’interprétation des symptômes\, exercices pratiques en binômes pour accéder à son propre ressenti par le Toucher. \nJe vous dis à très vite pour de beaux moments d’échanges et de partage. \nDéroulement du stage  : durée 11 heures \n\nVendredi 22 janvier de 18h à 19h : 1 heure (présentation du programme du week-end avec échange et petit cours de Do-In pour se mettre dans le bain)\nSamedi 23 janvier de 9h00 à 12h00 – 13h30 à 15h30 : 5 heures\nDimanche 24 janvier de 9h00 à 12h00 – 13h30 à 15h30 : 5 heures\n\nLien vers le site :   https://www.harmonieshiatsu.fr/mon-actualité/ \nNombre de participants limité à 12 personnes. \nTARIF :  Coût total du week-end de 2 jours : 290 € \n\nDroits du stage de 11 heures de Do-In et enseignement Zen Shiatsu : 140 €\nCoût de l’hébergement en pension complète sur 2 jours : 150 €\n\nINSCRIPTION : Ce stage est ouvert à tous sans prérequis\, et permettra aux non-initiés de découvrir le Shiatsu et le Do-In\, mais également aux étudiants ou praticiens en Shiatsu de pratiquer en groupe et d’approcher le Zen Shiatsu. Il s’adresse également aux thérapeutes et professionnels de Santé et du Bien-être qui souhaitent élargir leurs connaissances en s’ouvrant à cette discipline énergétique que constitue l’Art du Toucher. \nDemande de renseignements et inscription par téléphone au 06 13 57 16 29 ou par mail à contact@harmonieshiatsu.fr \nInscription validée dès versement de la somme de 100€ d’arrhes : chèque\, WERO ou espèces. \nVéronique ROYER – 13B\, Chemin de la Manne – 13800 ISTRES. \n 
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DESCRIPTION:Isabelle Mariani \nContact : 0671519424 \n 
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SUMMARY:Retraite yoga avec Pauline
DESCRIPTION:Lien facebook \nContact Pauline Canton \ntel : 0622690864 \nmail : pauline.kerguelen@gmail.com
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SUMMARY:Danse libre\, Méditation\, Marche et Qi gong
DESCRIPTION:« Origine – retour à la source » un séjour mêlant danse libre\, introspection et partages. \nExploration des instincts et des fondements de l’identité qui influencent nos choix de vie. \nInfos et réservation Malika 06.29.99.90.66
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SUMMARY:Retraite Yoga et Méditation
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SUMMARY:L'effet Yoga
DESCRIPTION:https://leffet-yoga-55.webself.net/ \n  \n\n\n\nAu programme… Yoga et détente…\n\n\nContact Karine Masse : 07 61 18 34 73
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SUMMARY:Weekend Retraite Méditation et Harmonie
DESCRIPTION:https://geraldinesuteau.fr/ \n\nMéditations guidées\, en mouvement\, Conscience\, mantra\, bija\, pranayama\, chakra\, yoga yin/yang\, marche consciente…\n\n  \n\n\n\n\n« J’ai à cœur de partager des vibrations de lumière\, et que chacun explore différentes façons de se connecter à son grand Soi. \nLorsque j’équilibre mes polarités\, je dis OUI\, alors il se passe ce moment magique où ma Conscience s’exprime\, tout se calme et s’harmonise. Pour cette retraite\, je souhaite transmettre les enseignements qui me servent tous les jours 🙂 \nEn expérimentant des pratiques de connexion variées\, vous cheminez à votre rythme\, vous « plantez » des graines d’inspiration pour se recentrer sur vous\, dans les énergies du coeur. \nHARMONIE\, PAIX\, AMOUR\, LUMIERE \nGéraldine
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DESCRIPTION:Isabelle Mariani \nContact : 0671519424 \n 
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SUMMARY:Yukido
DESCRIPTION:https://www.yukido.fr/evenement/stage-yukido-novembre-2026 \nPour cette huitième année de la Manufacture du yukido\, les apprentis accueillent les stagiaires lors de stages au « Cœur des Pételins »\, près de l’Abbaye du Thoronet. \nLe stage s’adresse aux professionnels du soin et à toute personne qui s’intéresse au toucher\, au mouvement\, et à leur action sur la santé. L’esprit de recherche anime ces stages\, le yukidō ayant pour vocation à toujours évoluer. \nLes notions fondamentales du yukidō sont abordées par la pratique réflexive : sensations internes et externes\, impressions sensorielles\, toucher adéquat\, soin domestique. Nous pratiquons ensemble les trois éléments constitutifs du yukidō : l’accompagnement par les mains\, l’éveil des sensations corporelles et l’éveil des muscles. \nLe nombre de participants est limité à 14. \nPour se familiariser avec le yukidō : \nUne vidéo aborde le yukido dans les grandes lignes\, elle est accessible sur : \nhttps://www.youtube.com/watch?v=3bRGTy4A6-A \nL’entretien est divisé en chapitres auxquels on peut accéder directement. \nPrérequis : \nPour situer le yukidō et se préparer au stage\, il est recommandé de prendre connaissance de mon livre le plus récent :\nYukidō\, l’art du soin par le toucher. Ce livre est accessible sur : \nhttps://www.yukido.fr/#livres \n‍ \nPour tous renseignements : \nAndréine Bel \n‍andreine@yukido.fr \n06 15 49 20 11.
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DESCRIPTION:https://www.yukido.fr/evenement/stage-yukido-novembre-2026 \nPour cette huitième année de la Manufacture du yukido\, les apprentis accueillent les stagiaires lors de stages au « Cœur des Pételins »\, près de l’Abbaye du Thoronet. \nLe stage s’adresse aux professionnels du soin et à toute personne qui s’intéresse au toucher\, au mouvement\, et à leur action sur la santé. L’esprit de recherche anime ces stages\, le yukidō ayant pour vocation à toujours évoluer. \nLes notions fondamentales du yukidō sont abordées par la pratique réflexive : sensations internes et externes\, impressions sensorielles\, toucher adéquat\, soin domestique. Nous pratiquons ensemble les trois éléments constitutifs du yukidō : l’accompagnement par les mains\, l’éveil des sensations corporelles et l’éveil des muscles. \nLe nombre de participants est limité à 14. \nPour se familiariser avec le yukidō : \nUne vidéo aborde le yukido dans les grandes lignes\, elle est accessible sur : \nhttps://www.youtube.com/watch?v=3bRGTy4A6-A \nL’entretien est divisé en chapitres auxquels on peut accéder directement. \nPrérequis : \nPour situer le yukidō et se préparer au stage\, il est recommandé de prendre connaissance de mon livre le plus récent :\nYukidō\, l’art du soin par le toucher. Ce livre est accessible sur : \nhttps://www.yukido.fr/#livres \n‍ \nPour tous renseignements : \nAndréine Bel \n‍andreine@yukido.fr \n06 15 49 20 11.
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