Nous alternerons pratiques de yoga en salle et en extérieur, balades, moments de partage et de détente...

"Origine - retour à la source" un séjour mêlant danse libre, introspection et partages.

Méditations guidées, en mouvement, Conscience, mantra, bija, pranayama, chakra, yoga yin/yang, marche consciente… Harmonie : Se centrer dans son coeur, équilibrer ses énergies et cultiver force et rayonnement.

Avec les Oiseaux du Silence Pratique  gestuelle bien ancienne Dans la  pensée chinoise , avec l’esprit du  Yi Jing ,  les idéogrammes . Découvrir leur richesse qui sont universelles et ressourçantes 

Une retraite Yoga 100% féminin le temps d’un week-end !

Isabelle Mariani Contact : 0671519424

Hridayakasha - Plonger dans le sanctuaire intérieur Retraite yoga, méditation, chant méditatif et bain sonore avec Valérie Blaise

Cœur de Déesse est une expérience de présence, de transformation douce et d’incarnation, pour repartir plus ancrée, plus libre, et profondément reliée à sa vérité féminine.

https://www.yoga83.fr/ La Bhagavad Gîta délivre un message Universel et toujours Actuel : comment faire les bons choix, prendre les bonnes décisions, et comment faire pour que ces décisions et ces choix nous fassent grandir et nous permettent d’évoluer et d’atteindre [...]

Retraite méditation, silence, yoga, chant méditatif et bain sonore avec Valérie Blaise