Qi Gong et Méditation

Week-end dédié au Qi Gong et à la méditation, avec une relaxation sonore aux bols tibétains en soirée d’accueil pour installer d’emblée une détente bienfaisante. Un temps pour la santé du corps et de l'esprit, pour pacifier les émotions et dénouer les blocages sources de douleurs et maladies, dans un lieu éco construit à l’accueil généreux et simple, au plus près de la nature.

DHARANA – DHYANA – SAMADHI

Myllarka Aeply

Concentration, Méditation et Déconditionnement : un processus en trois temps pour expérimenter le fonctionnement de l'esprit et découvrir sa "vraie" nature. Affinons notre pratique par une approche concrète et sincère qui donne la priorité à l'esprit.

PRATYAHARA ou la sortie du mode automatique

Myllarka Aeply

Quand la saisie des sens n'est plus orientée vers l'extérieur et se dirige au-dedans de nous-mêmes, cela bouleverse nos perceptions habituelles. Pratyahara est un moment-clé de la pratique méditative.

En paix avec mon corps

Brigitte Laurent

Un stage pour explorer la relation à son corps. Un stage pour découvrir la puissance du corps. Un stage pour ressentir la joie du corps.

Retraite méditation

Valérie Blaise

Shunyata - Immersion dans le silence

Asana Yoga avec Delphine Andrieu

https://www.momoyoga.com/yogawithdelphine/teacher-profile Delphine Andrieu Association AsanaYoga 06 03 99 04 54