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Sur nos chemins de vie, conscients ou pas, nous portons tous des empêchements intérieurs. Découvrons ensemble comment l'acte de peindre peut les transformer en se reliant à soi avec authenticité et ainsi permettre son expression profonde.

Le stage s’adresse aux professionnels du soin et à toute personne qui s’intéresse au toucher, au mouvement, et à leur action sur la santé. L’esprit de recherche anime ces stages, le yukidō ayant pour vocation à toujours évoluer.

Intégrer les techniques respiratoires à notre pratique de yoga pour accorder le corps et l'esprit grâce à un souffle libéré et redimensionné. Au rendez-vous : respiration de qualité et apaisement intérieur.

PRATYAKSHA :  l'expérience directe de la Réalité.  Cette notion est essentielle pour mieux comprendre notre relation au monde et à nous-mêmes et mieux comprendre comment fonctionne toute la pratique. 

Manda Punãrutthãna - Lenteur et régénération Retraite yoga, méditation, chant méditatif et bain sonore avec Valérie Blaise