Retraite Yoga et Pilates
12 juin 16h00 - 14 juin 17h00
Une retraite c’est un moment pour soi, se ressourcer, pratiquer avec bienveillance et partager de bons moments avec le groupe ou s’isoler dans cette belle nature pendant les temps libres.
Un joli programme accessible à tous niveaux dans chacune des pratiques
4 séances de Yoga
1 Yoga Nidra, Relaxation guidée
2 séances de Pilates
Plusieurs bains sonores
Marche en conscience
Participation
280€ si inscription avant le 28 avril
310€ si inscription après
Au plaisir de partager ce moment ensemble
Delphine Andrieu