https://www.yukido.fr/evenement/stage-de-yukido-dao-yin-avril-2023

Objectifs
Partager les découvertes de pratiques de santé millénaires et contemporaines basées sur les sensations internes : en quoi elles consistent et comment nous y relier. Bénéficier de l’environnement naturel du lieu et de son écologie. Goûter les délicieuses préparations culinaires de Manu !

Yukidō — Andréine Bel

Le yukidō, en tant qu’art du soin domestique, est une pratique pour gagner en autonomie de la santé, pour soi ou pour un proche. Il s’adresse également aux praticiens de santé, aux soignants à mains nues et à toute personne intéressée par les sensations tactiles et corporelles.

Les sensations internes s’inscrivent dans notre corps en un processus créatif. Véritables ambassadrices, elles guident le geste d’accompagnement (yuki) et le mouvement corporel bénéfiques à notre organisme. Elles expriment nos besoins et suggèrent les réponses à leur apporter pour une autonomie de la santé.

Vivre « le corps comme une grande main et la main comme un grand corps » : nous explorerons la palette des sensations tactiles pour entendre ce qu’elles ont à nous dire et dialoguer avec elles.

Cette écoute permet la réconciliation entre le volontaire, le spontané mais aussi l’involontaire puisque ce dernier nous structure, nous développe et nous alerte en cas de problème.

Autour d’un thème à chaque fois différent, nous mettrons en œuvre « le mouvement régénérateur », « l’éveil des sensations corporelles et des mouvements musculaires » et « l’accompagnement » par les mains.

Dao Yin — Serge Cauty

Exercices de santé basés sur la vision traditionnelle taoïste du corps énergétique. Le dao yin est un ancien qi gong. Cette pratique développe à la fois un esprit créatif et un corps sensitif, orienté et centré.

Nous serons à l’écoute de l’espace vécu, du mouvement dans l’immobilité, de l’immobilité dans le mouvement…