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Stage de Grue Blanche du Fujian.
Mickael Blondelle et Gilles RogheLa Grue Blanche a particulièrement influencé le courant naha-te du tode okinawawien et probablement aussi le Wing Chun (Yong Chun en pinyin). A travers l’étude de la forme sanzhan, les 3 batailles, Gilles nous initiera aux principes fondamentaux de la Grue Blanche : verticalité, structure, dynamiques. Nous développerons les notions des trois trésors : xing (le corps), qi (le souffle), shen (l’esprit). Nous aborderons également les différents sens de SuHe (la Grue au repos), des applications en situation de stress, le tuishou de la grue et les liens entre formes et combat.