Les bandha : la clé du hatha yoga
24 octobre 16h00 - 26 octobre 15h00
https://www.yogasantrakamarseille.com/
Vivre autrement sa pratique. Fixer l’attention et l’énergie dans des endroits précis du corps aura un impact sur la colonne vertébrale, la respiration et la santé du pratiquant.
Pourquoi faire un stage ?
Se laisser guider et surprendre par un temps de pratique plus intense durant plusieurs jours. Un programme sur mesure où chacun s’exerce à son rythme. Un espace de liberté pour se rencontrer et rencontrer les autres.
L’enseignante : Myllarka AEPLY D’IVERNOIS
Professeur titulaire FNEY
Lignée Yoga de l’énergie – Boris Tatzky
Formateur EFYSE/EFYARA pendant 19 ans
« J’ai à coeur de transmettre une pratique vivante de qualité »
Plus d’infos et inscription :
06 99 02 17 80