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SUMMARY:Retraite Yoga et Pilates
DESCRIPTION:Une retraite c’est un moment pour soi\, se ressourcer\, pratiquer avec bienveillance et partager de bons moments avec le groupe ou s’isoler dans cette belle nature pendant les temps libres.\n\nUn joli programme accessible à tous niveaux dans chacune des pratiques\n\n4 séances de Yoga\n1 Yoga Nidra\, Relaxation guidée\n2 séances de Pilates\nPlusieurs bains sonores\nMarche en conscience\n\nParticipation\n280€ si inscription avant le 28 avril\n310€ si inscription après\n\nAu plaisir de partager ce moment ensemble\n\nDelphine Andrieu
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SUMMARY:Yoga Sophroconsciouness avec Amandine
DESCRIPTION:https://www.amandinesophro.com/ \nCap sur la Joie et la Légèreté ! \nÀ quelques jours du Solstice d’Été\, goûtons ensemble à ses enseignements et à la gaieté qu’il véhicule ! \nIl est temps de laisser aller et de vivre pleinement. \nJe vous accompagne avec tout mon cœur pendant un week-end d’exception où se mêleront différentes techniques comme la sophrologie\, le yoga\, le mouvement\, le bain sonore\, plusieurs types de méditations\, de respirations\, voyages intérieurs… \n Pendant ces trois jours\, vous allez pouvoir vous ressourcer\, prendre du temps pour vous\, œuvrer sur vous et vous connecter à l’essentiel. \nLes bains sonores sont capables de dissoudre différents types de blocages et de parasitages au niveau des corps subtils.   \nIl sera également possible de bénéficier de soins individuels (acupression\, sonothérapie\, massage…).  \nL’aventure a lieu du Vendredi 26 (16:00) au Dimanche 28 Juin 2026 (16:00).Il est demandé d’arriver au moins une heure avant pour prendre le temps de s’installer avant de démarrer. \n​
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