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SUMMARY:Retraite yoga du printemps
DESCRIPTION:https://www.presenceetsens.com/retraite-yoga-var-mai \nRetraite yoga\, méditation\, chant méditatif et bain sonore avec Valérie au coeur des pételins \nVoici une invitation à cheminer vers Soi\, à se délester des pesanteurs\, du superflu\, des conditionnements de toutes sortes qui limitent les perceptions et les possibilités… se mettre à l’écoute\, sortir des projections et vivre dans la totalité du moment présent… Être pleinement là\, totalement neuf à chaque instant… pour que la complétude soit\, pour que l’individu universel se révèle et accède à l’espace de paix qui sous-tend toutes manifestations du monde\, du jeu divin\, la lila… pour que la joie sans objet et la présence rayonne \nS’éveiller au coeur de l’Être… \nAu travers du yoga\, du souffle\, de l’énergie\, de la méditation\, des bains sonores et du bhakti yoga (chant méditatif)\, nous entrerons dans une exploration tactile\, sensible\, sensorielle du corps\, nous nous détendrons profondément\, nous nous relierons à notre être subtil\, vibratoire\, pleinement conscient\, nous retournerons à l’essentiel et nous entrerons en résonnance avec l’universel \n« Le silence est d’or » \nLa pratique du silence permet de se relier plus profondément à l’être. Vous êtes invités à observer  un temps de silence chaque matinée\, pour éclore à la nouvelle journée tout en douceur\, ceci jusqu’à la séance de bhakti yoga \nLes chants méditatifs sont accompagnés d’une shruti box\, d’une guitare ou d’un tambour \nLes instruments utilisés pour les bains sonores sont: gong\, bols chantants\, bols de cristal\, arbre de pluie\, ocarina\, sansula\, tubalophone\, tingsha\, koshi\, songpods\, monolini et quelquefois la voix. \nPROGRAMME \n7H30 : Mantras d’ouverture et Méditation\n8H00 : Petit déjeuner léger\n9H45 : Hatha yoga tantrique\n11H15 : Bhakti yoga (chant méditatif\, mantras)\n12H45 : Déjeuner\n16H45 : Hatha yoga tantrique suivi de bain sonore \n19H00 : Dîner \n20H30 : Méditation et chant de clôture \nLe silence sera observé chaque jour jusqu’à 11h15 (séance bhakti yoga)\nLa retraite commence le premier jour à 16h et se termine le dernier jour après le déjeuner de midi\nNous vous conseillons d’arriver environ 1 h avant pour prendre le temps de vous installer avant de démarrer\nLe groupe est limité à 12 personnes\nIl est recommandé d’avoir déjà une connaissance du yoga\, ou de la méditation\, ou d’une discipline approchante\, pour participer à cette retraite
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SUMMARY:Stage Yoga Sukha
DESCRIPTION:https://www.facebook.com/emilieyogasukha \nhttps://zenplanete.com/yoga-sukha \nHébergement en pension complète\, 2 pratiques de yoga par jour (une pratique « dynamique » le matin\, une pratique « méditative » le soir \nTarif : 290€ le week-end\, tout compris \n13 places ; acompte de 140€ (non remboursables) pour valider votre inscription. \n\n06 09 62 73 63\n  emilieyogasukha@gmail.com 
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SUMMARY:Atelier mensuel du mercredi :  Qi Gong et Nature
DESCRIPTION:La matinée débutera par du “Xi Xi Hu“\, Qi Gong de la marche\, qui stimule la circulation du sang et de l’énergie\, suivi d’une séance de Qi Gong à thème dont Qi gong pour s’accorder à l’énergie des saisons.\nLes pratiques se feront volontiers en extérieur. \nhttp://www.nicole.eh.sitew.com/Stages_Ateliers.K.htm \nTarif : 1 séance 30€ – 3 séances 85€ – les 9 séances 240 €
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SUMMARY:Stage de Biodanza
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SUMMARY:Stage avec Virginie Corraze
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SUMMARY:Séjour bien-être et pleine présence
DESCRIPTION:https://tao-tantra.fr/produit/sejour-bien-etre-residentiel-83#boncadeau \n\n\nUn séjour pour vous ressourcer\, déconnecter du quotidien\, ralentir. \nPrenez soin de vous\, régalez vous de plats sains et savoureux\, vivez des expériences originales et ludiques\, repartez avec des outils et des routines bien-être ! \n4 jours et 3 nuits dans un cadre magique en plein cœur de la nature\, dans un éco-lieu entouré de forêt disposant d’une piscine\, avec des logements insolites (yourte\, isba\, chalet en bois\, cabanon japonais). \nAu programme :\n\nRéveil matinal en douceur : respiration énergétique\, exercices simples de qi qong et de yoga\, méditations\, ….\nAteliers ludiques autour de la pleine présence et de la pleine conscience : dégustations avec les yeux bandés\, méditation sonore\, bain de forêt\, …\nCercles de partages autour de la relation à soi et aux autres.\nAteliers d’auto-massages do-in\, visage-crâne\, réflexologie (pieds et mains).\nSoirée mantras autour du feu dans la nature.\nSoirée festive avec des rituels de connexion et de la danse libre.\nTemps de repos et de détente (piscine\, balades en forêt\, …).\nEn option sur place\, des massages à la carte réalisés par Peggy et Matthieu\, d’une durée de 30 mn à 1h30\, à tarifs préférentiels (70€ de l’heure au lieu de 80€ de l’heure) : 4 mains\, duo\, hawaïen lomi-lomi\, tao-tantra\, visage crane nuque\, réflexologie plantaire.\nPendant le séjour\, une après-midi libre vous permettra de vous reposer sur place ou d’explorer les environs : abbaye du Thoronet\, villages\, dégustation de vins dans les domaines viticoles\, baignade en rivière\, base nautique « Natur’Evasion » (canoë\, paddle\, balades en vélo électrique).\n\n\n\n\n\nInfos pratiques\n\n\n\n\nPour qui ? :\nCe séjour est ouvert à toutes et à tous.\nNombre de places limité à 14 participant(e)s. \nDates :\nDu jeudi 29 mai 2025 (arrivée à partir de 15h\, début des activités 17h) au dimanche 1er juin 2025 (départ à 17h). \nQui sommes nous ?\nPeggy Paul\, thérapeute psychocorporel\, praticenne en massages bien-être\, guide bains de forêt.\nMatthieu Charton\, thérapeute psychocorporel\, praticien-formateur en massages bien-être et en énergétique chinoise. \nParticipation financière :\n550€ par personne.\nTarif préférentiel early bird de 470€ par personne pour une inscription avant le 15 mai 2025.\nTarif duo ou tribu de 390€ par personne. \nIncluant les ateliers\, les animations\, l’hébergement partagé\, la pension complète (3 diners\, 3 déjeuners\, 3 petits déjeuners\, les collations avec tisanes biscuits et fruits)\, avec l’accompagnement par 2 thérapeutes. \nModalités de réservation :\nContactez Peggy par téléphone au 06 58 19 42 71.\n210€ d’acompte pour le séjour.
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