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SUMMARY:stage  Vinyasa Flow
DESCRIPTION:Virginie Corraze vous propose un stage de vinyasa flow\, afin de travailler la concentration\, en portant son attention sur les postures\, les transitions\, au rythme du souffle. \nLe stage comprend du candle light yoga le soir\, pratique dynamique les matins\, pratique d atelier ouverture de hanche et équilibre. \nStage complet
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LOCATION:Virginie Corraze
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SUMMARY:A la rencontre de soi m'aime
DESCRIPTION:https://www.facebook.com/events/\nrencontre soi-m’aime.pdf\nCe weekend en immersion est une invitation à se déconnecter du quotidien et à plonger en profondeur à l’intérieur de soi.\nNous vous proposons de libérer les émotions réprimées du corps ainsi que les mémoires de l’âme pour vous reconnecter à votre « essence ».. à vous-m’aime…\nL’alliance des 3 piliers fondamentaux : SONS\, SOUFFLE\, MOUVEMENTS seront combinés avec des outils pratiques pour lâcher le mental\, réharmoniser les énergies et se reconnecter à soi.\nUn panel de pratiques et moments d’intégrations seront proposées :\n– Méditations actives\n– Sonothérapie\n– Libérations par le mouvement\n– Respiration énergétique\n– Art Thérapie\n– Connexion aux énergies de la nature\nAucun pré-requis\, juste l’envie de de se reconnecter à soi m’aime\, de mieux se co-naître\, s’alléger pour monter en vibrations.
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LOCATION:Aurélie Rilana Arabelle
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SUMMARY:Retraite méditation "Du son au silence"
DESCRIPTION:https://www.presenceetsens.com/retraite-meditation \nENTREZ DANS LE SILENCE ET LES VIBRATIONS \n​Les pratiques de méditation et de yoga\, les bains sonores et les chants de mantras accompagneront votre cheminement intérieur et vous permettront de retourner à la simplicité de l’être ainsi qu’à votre rythme naturel\, de vous sentir vivant\, de sortir du carcan des limitations\, et ainsi\, d’accéder à un espace de liberté. \nLe silence sera maintenu pendant la durée de la retraite (excepté pour les chants de mantras)\nLaissez émerger votre nature essentielle \nPROGRAMME \n​7H30 : Chant d’ouverture et méditation (possible par segment de 25 min) \n9H00 : Pause thé ou petit déjeuner \n10H30 : Chants sacrés / mantras \n11H30 : Méditation \n12H30 : Déjeuner et temps libre \n15H00 : Méditation (possible par segment de 25 min) \n16H30: Promenade méditative et/ou pause thé \n17H00 : Tantra yoga doux et sonore suivi de bain/voyage vibratoire et sonore \n19H00 : Dîner \n20H30 : Méditation et chant de clôture \n21H00 : Repos \nLa pratique méditative est basée sur plusieurs « techniques » en lien avec le souffle\, les sensations corporelles\, le son\nLa retraite commence le premier jour à 15h et se termine le dernier jour après le déjeuner de midi.
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LOCATION:Valérie Blaise
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SUMMARY:Atelier mensuel du mercredi :  Qi Gong et Nature
DESCRIPTION:La matinée débutera par du “Xi Xi Hu“\, Qi Gong de la marche\, qui stimule la circulation du sang et de l’énergie\, suivi d’une séance de Qi Gong à thème dont Qi gong pour s’accorder à l’énergie des saisons.\nLes pratiques se feront volontiers en extérieur. \nhttp://www.nicole.eh.sitew.com/Stages_Ateliers.K.htm \nTarif : 1 séance 30€ – 5 séances 135€ – les 10 séances 270 € (avec possibilité de règlement en 3 fois)
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LOCATION:Nicole El Hayani
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SUMMARY:Tantra couple et duo
DESCRIPTION:https://www.lesfleursdelotus.com \nChaque week-end est présenté avec un programme différent. Les intentions proposées sont :\n– apprendre qu’il est possible de rester centrer en vous-même et ne pas vous perdre dans l’autre\n– approfondir la présence et l’écoute dans l’instant présent\n– honorer la profonde sagesse de votre corps\n– affiner vos perceptions\, ressentis\, sensations\, respiration\n– équilibrer et jouer avec les deux énergies en vous : yin/yang\n– lâcher la performance\, le but à atteindre puis s’ouvrir à la détente et à la magie de l’instant présent\n– découvrir ou approfondir le massage tantrique\, ouverture vers une dimension spirituelle\, nourrissante et transformatrice \nUn cadre sécurisant\, méditatif\, bienveillant est proposé. Des temps d’intégration\, des cercles de paroles accompagneront le processus en cours.
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LOCATION:Ma Archi « les fleurs de lotus »
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