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SUMMARY:DHARANA\, la concentration
DESCRIPTION:https://www.yogasantrakamarseille.com/stages/stages-residentiels/ \nLa capacité à orienter l’esprit dans une direction donnée pendant un certain temps nécessite un apprentissage qui obéit à des règles précises. Ce stage a été conçu pour aider chacun à trouver un support de concentration qui lui corresponde pleinement et à le mettre en place. Expérimenter la souplesse de l’esprit tout en restant centré nous conduira naturellement à la méditation. \nL’accueil se fait le lundi 31 à partir de 18h.\nPremière pratique mardi 01 à 7h30.\nLe stage se termine jeudi 03 à 15h.
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SUMMARY:Stage yoga d'été
DESCRIPTION:https://www.yvannadonnat.net/\nAccompagner la transmutation alchimique qui s’opère déjà en nous vers le Retournement… \nLe stage en résidentiel est un espace privilégié ressourçant que l’on s’offre. En ralentissant le rythme habituel et le mental nous pouvons à nouveau goûter à l’extraordinaire dans la simplicité de l’instant ; Notre quotidien agité s’efface pour laisser la place à la présence.\nNous serons accompagnés pour cela par la méditation\, le yoga avec ses souffles particuliers\, des temps de silence\, les mantras\, le chant des voyelles\, un rituel à kali\, la marche silencieuse dans la nature et sûrement d’autres choses… \nLe stage se déroule tout près du Thoronet (haut var)\, magnifique éco-lieu dans la nature\nIl y a plusieurs possibilités de couchages\, tous les repas sains et bio préparés par notre hôte. \n\nMenu du stage (non exhaustif) \nvendredi 4 Août : \narrivée à partir de 15h pour s’installer et faire une marche en conscience jusqu’à la rivière \npossibilité d’arriver plus tard \n19h30  dîner \n21h      pratiques du soir étirements- respirations-méditation \nsamedi \n7h30  pratiques du matin et méditation \n8h30  petit déjeuner \n10h    yoga et mantras \n13h    déjeuner \n15h    pratiques \n18h    pause \n19h30 dîner \n21h      rituel à kali \ndimanche \n7h30  pratiques du matin et méditation \n8h30  petit déjeuner \n10h    yoga et mantras  et/ou marche vers la rivière \n13h    déjeuner \n14h30   pratiques yoga doux -chant des voyelles – \n17h30  fin du stage \n\nprix du stage :300€ comprenant le stage et la pension complète\nPlaces limitées \nDu covoiturage pourra s’organiser \nYvanna : 06 87 52 00 43\ngaia.tara@live.fr\nn’hésitez pas à me contacter pour toute demande particulière
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SUMMARY:Santé - Découverte
DESCRIPTION:https://www.yukido.fr/evenement/stage-sante-decouverte-aout-2023 \nIntervenants\n• Andréine Bel\, élève de Itsuo Tsuda et fondatrice du Yukidô\nhttps://www.yukido.fr\n• Serge Cauty\, élève de Jrean-Marc Eyssalet et praticien de Dao Yin \n• Bernard Bel\, documentaliste sur la santé\nhttps://lebonheurestpossible.org \nObjectifs\n• Partager les découvertes de pratiques de santé millénaires et contemporaines \n• Bénéficier de l’environnement naturel du lieu et de son écologie \n• Goûter les délicieuses préparations de Manu ! \nAteliers\n\n« Yukidô » — Andréine Bel\nLe Yukidō\, en tant qu’art du « soin domestique »\, est une pratique tactile et gestuelle pour gagner en sensibilité et autonomie de la santé\, pour soi ou pour un proche. Il s’adresse également aux praticiens de santé\, aux soignants à mains nues et à toute personne intéressée par les sensations tactiles et corporelles. \n« Dao Yin » — Serge Cauty\nLe Dāo yīn est un ancien Qì gōng. Serge Cauty propose des exercices de santé basés sur la vision traditionnelle taoïste du corps énergétique. Cette discipline développe à la fois un esprit créatif et un corps orienté\, centré. \n« Santé » — Bernard Bel\nNous souhaitons tous améliorer notre quotidien… Éviter la dépendance aux traitements médicaux en surveillant quelques indicateurs de santé. Mais aussi passer du bon temps : vivre bien et longtemps. À chacun de trouver la formule adaptée à son métabolisme et ses capacités. Des exercices à la portée de chacun seront proposés dans une articulation subtile entre volontaire et involontaire. \nInfos pratiques \nLe stage se déroulera du vendredi 12 août à 10h00 au lundi 15 août à 18h00\, chaque participant étant hébergé sur place pour favoriser la cohésion du groupe. Les repas seront pris ensemble. Possibilité de prévoir une nuitée supplémentaire pour les stagiaires souhaitant ne partir que le lendemain.\nLe nombre de participants est limité à 12\, sur inscription.\nEntre le vallon de l’Abbaye du Thoronet et le val d’Argens\, site entièrement écologique. Bâti éco-construit\, maison fraîche en été\, véranda\, salons et bibliothèque\, électricité photovoltaïque\, jardin bio\, récupération d’eau de pluie.\nSalle de pratique de 60 m² équipée de tatamis\, murs en terre paille et accès direct à la terrasse. Accès libre à la bibliothèque.\nCuisine 100% bio de saison\, simple et savoureuse\, à dominance végétarienne adaptée aux besoins particuliers.‍ \nBallades à proximité :\nAbbaye à visiter\, baignades en rivière à 20 minutes du Cœur des Pételins\, forêt domaniale… \n 
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SUMMARY:Weekend Yoga avec Valérie Piu
DESCRIPTION:https://www.yogaverdon.com/ \nL’idée est de profiter de ce temps pour se poser avant la rentrée ou se reposer après la saison… Et ce avec la grande palette des outils de la démarche du yoga pour que justement “ça” se pose ! \n130 € hébergement \n100 € enseignement  – pratiques posturales matin et soir  (3h) – temps de contemplation et méditation – exploration autour du souffle. \n12 places disponibles
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SUMMARY:Entrez dans l'automne avec vitalité et légèreté
DESCRIPTION:Stage Hatha Yoga axé sur des postures et des exercices respiratoires favorisant une bonne digestion\, une bonne assimilation et donc une bonne élimination et intensifier ainsi notre feu digestif.\nIl y aura également une initiation au Tai Chi.
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LOCATION:Lola Vésine
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